Tunglið

veður í skýjunum, tók þessa mynd rétt áðan:


Allt rólegt að frétta héðan, hef verið að dunda við eitt og annað í fríinu. Fór t.d. á líkamsræktarstöð á laugardaginn eftir allt of langt hlé. Var orðin dálítið strið, einkum í bakinu, en leið aðeins betur eftir að hafa hamast á brettinu, í tækjunum og teygjuæfingum, en fékk svo fljótlega harðsperrur og er því orðin jafn stirð aftur:-)
En nú er líkamsrækt komin aftur á dagskrá hjá mér;-)
Læt þetta nægja í bili.
Sandra spýtukona:-)

Vil enda á leiðsögn frá Ikdea:

23.mars
Við skulum öll beina augum okkar að því að lifa frábærum lífum sem við tileinkum alltaf sannleikanum og færast í átt að því markmiði við góða heilsu, barmafull af von. Við skulum lifa lífum okkar af hugrekki, án eftirsjár, sækja fram af þolinmæði, ákafa og gegnheilum anda vináttu og félagsskapar.

Þýtt úr For today & tomorrow, daily encouragement, Daisaku Ikeda